今週は今シーズン１番の寒さです！！
というので、今日の夕飯はごま豆乳鍋にする
うまいなあ～
と、一人鍋を普通に満足する生活にもはや違和感なし 


先日実家に帰ったときに、職場の体調不良の男性の話をした
その人、ご飯が食べられなくねーと言うと
ー奥さんはなにしてるの？
こういった話題の時にたいてい母はこういう
奥さんは夫の為にいったい何をしているのか？ということである

病気で寝ているのならまだしも
体調管理は自分でするものではないのか？と私は思う
奥さんの作る料理の栄養が偏っていると思うなら
自分で考えて補充するなり減らすなりすればよいのである
カロリーが高すぎて太ってしまったー
なら、自分で制限するか運動するかである
余分についた脂肪を減らすために奥さんにマッサージまでしてもらうのか

・・・と、非常に面倒くさいことをあれこれ考えてしまうワタシ
考えてもストレスにしかならないことを考えることが
自分で自分の首を絞めるってことなのね
ひとりだと止めどなく考えてしまうが
これを誰かにべらべら喋りまくって疎まれるよりマシか




休日は散歩に出ることにしている
風、太陽、土の香り、鳥の声、美しい色
日常の自分のつまらない思考を笑い飛ばす力をくれる