今日もあまり残業せずに帰宅
12月～１月は休みが多いので収入が減ってしまう
それを考慮すると10分でも残って稼ぎたいところだが・・・・・
節約して乗りきろう

そんな今日は久しぶりに業務スーパーへ寄ってみた
１ヶ月以上行ってなかったような
欲しかったのは牛乳とパンだったけれど、楽しくて買ったものがこちら



そう！紅茶も買っとこっ！と思いだして
スパイスも入ってるし、チャイの方が良いかもねーとChaiにする
パレットブルトンというお菓子のシリーズはお気に入りである
そしてクコの実
漢方では「肝」に効くらしい ー
漢方の肝の働きとは　血の貯蔵や循環、目や爪に栄養を送るということで
その働きを助けるのがクコの実だとか
こちらは50gで120円くらいだったので買ってみた
ある本では１日30g食べるように書いていたが、これでは２日分しかない
それでも問題なしである
生活に「取り入れる」ことが精神的に良いのである
精神的に良いことは「肝」の働きも促しているーということ
と我流で乗り切る


そして今日も寒かったので体が温まるメニュー用に買ったもの



グリーンカレーは先日カルディで買ったもの
来週はこれで生きようか

寒さも楽しいな