朝5時に目が覚めたので
眠らずに、そして起きるでもなくベッドで 手足を動かして
ゆっくりと強ばった体をほぐしていく
目が覚めたときに起きるのが良い目覚めだと実感

午前中は床拭きを軽くしたりシーツを干したりーと
一通りの家事を済ませてからあちらこちらと買い物に出掛ける
図書館の予約本を取りにいったが・・・・・
読んだことのある本だったー凄くショック
久しぶりの小説で楽しみにしてたのに・・

午後からビーフシチューを作った
予定ではミネストローネを作るつもりだったが
急にビーフシチューが食べたくなったので変更
餃子も作るつもりだったが面倒くさくなったのでやめる
白菜の使い途を考えないとー

昨日はみぞれが降って寒かったー
寒くなると飲みたくなるコレ


金の文字が良いではないか！

業スーでチャイも買った

生姜パウダーも入れて体を温めよう

もう冬の準備である