雨も止んだ日曜日　朝６時４０分起床

昨日頑張って掃除は終えているので今日はのんびり
図書館で借りていた本の期限が今日までだったので
雨も上がったことだし・・・と出掛ける
 そして小説２冊を借りてきた



１日30分は本を読む時間をとりたいと思っている
だけど１日30分しか読まなかったら２周間でこの２冊は読め切れないかと
読む時間を作ろう

図書館の帰りにサラダ用の新鮮な野菜を買ってきた
昨日レタスを一玉買ったので「今週は生野菜を食べよう」週間である
最近生野菜をあまり食べていなかったので体も欲しているようだ

午後からはいつものように趣味のことをしたり本を読んだり
ちょっと勉強したり体操したりして過ごす
昨日コーヒーを飲みすぎたので今日は１杯だけ

夕方お風呂にゆっくり浸かり、洗濯をして野菜たっぷりの夕飯を食べた
FMからKANの「愛は勝つ」が流れてきたので一緒に歌う

お香を焚いて寝る準備
とりあえず垣谷さんのリセットから読んでいこう

特別なことはなにも無い安定した良い１日だ